Vand, RUGSIGTEMEL (27,5%), RUGMEL, valsede RUGKERNER, brune hørfrø, solsikkekerner, Ireks Craft Malt 12,5kg (BYGMALTMEL, SPELT karamel maltmel (HVEDE), maltekstrakt (BYGMALT, vand), ristet RUGMALTMEL, groft SPELTMALTMEL (HVEDE), HVEDEMALTMEL, HVEDEKLID, HVEDEGLUTEN, humleolie, enzymer), chiafrø, salt tilsat jod, økologisk eddike, gær, økologisk FULDKORNSRUGMEL, økologisk maltekstrakt (økologisk BYGMALT, vand), syre: E270, BYGMALTMEL